與大家分享我在新光醫院待產、減痛分娩的經驗，以及準備的待產包。
臨盆前真的是第二焦慮的時刻（我覺得最焦慮不安的時候是不確定是否有懷孕）。雖然朋友們都說趁生產前快點大吃大喝出去玩，以後就沒有機會了，但是每天想著萬一羊水破了怎麼辦？萬一突然陣痛怎麼辦？熬著熬著也來到39週了，沒有任何產兆的我，只好聽從醫生的建議，準備去催生了。
要催生嗎？何時催生？
到底要不要催生？我困擾了很久。我一直抱持著寶寶會找到他適合的時間及方法出生，不需要過度干涉，但由於35-36週的乙型鏈球菌檢查結果陽性，加上我是高齡的胖子，醫生綜合考量下，建議我找一天去催生。
至於要找哪一天催生呢？我問了幾位朋友，他們都說他們的醫生及護理師都建議找農民曆紅色的日子（原來大家都催生！？）。有一位朋友還說，他找連續兩天都是紅色的日子，以防寶寶提早出來。
到了第39週，寶寶達到安全的體重，但依舊沒有任何產兆，所以我的產檢醫生幫我挑了紅色的日子，建議我準備來醫院催生。根據他的經驗，初產婦通常是催生的隔天才生產，所以要選入院催生的隔天是紅色的日子（每個人狀況不同，請與自己的產檢醫師討論）。
確定要生產後，醫生會詢問想要生產的方式，如：是否同意灌腸、壓肚子、剃毛、輸血等等，生產前跟醫生討論並簽名。
決定好催生的日子後，要先去產房及麻醉室報到。產房會在預計催生的當天早上打電話告知入院時間，收到電話後約1-1.5小時抵達，所以建議先整理好住院的行李。
麻醉室的部分是因為我想要減痛分娩（無痛），所以要去麻醉室術前評估，填寫個人資料，確認過去的開刀資料、過敏資訊等等。
若是平日白天打麻醉，費用是九千多，晚上及假日是一萬出頭，印象中一萬一左右。
產檢的診間在B1、麻醉室在2F、產房在3F，建議大家在最後一次產檢時預留一些時間，或是選擇爬樓梯也可以（在身體可以負擔的狀況下）。
到新光醫院報到準備催生
一大早就收到新光產房的電話，準備好行李後就搭計程車出發囉！
抵達產房後先報到、換待產服、灌腸、打減痛分娩、安裝監控機器等等，依照護理師們的指示即可（其實我也記不太清楚）。同時間陪產者要跑一些流程，所以如果有馬上需要用到的物品，如：拖鞋、衛生紙、手機，建議放在身邊，可以隨時拿，不要鎖在行李箱內。
待產房是兩人一間，有簡單的廁所可淋浴。很幸運的是我能夠一人獨佔一間產房，空床可以給先生休息用，真的覺得新光很貼心。如果沒有那張床，先生就只能坐在椅子上，很累也不方便。
待產房有準備兩條棉被，一厚一薄給產婦使用，但還是建議先生要自己準備外套等保暖衣物，醫院不會另外準備任何物品給陪產者。
關於減痛分娩
新光醫院的減痛分娩是準備催生，還沒開指就可以打減痛分娩喔！機器會定時定量給藥，如果覺得很痛，可以自己再按壓加藥，基本上就是吃到飽的概念。但萬一真的催生太久，機器內的藥用完了，再付500元加藥就可以了（這是我2023年生產的價格。費用可能有變動，生產前請再與麻醉科確認）。
麻醉醫師的技術非常好，很順利就完成。小提醒：打麻醉前，護理師會提醒手機要放在身邊，才能隨時與先生聯絡（打麻醉時先生要離開產房）。
有痛真的不用忍！所以從催生、內診、插尿管到生產，基本上完全沒有痛感。當然，生完後的痛又是另外一件事情了。
由於我催生的時間比較長（？），所以我的麻醉藥用完了，又再付了500元加藥。在加藥前，護理師、麻醉醫生等人都會再三確認是否知道需要加價的事情，怕有糾紛！？
催生過程與生產
減痛分娩的好處就是整個催生及生產過程都不會痛，但缺點就是要臥床到生產，包含吃飯、大小便都要在床上，所以還是先灌腸比較好，至少我從催生到生產都沒有便便，減少一些麻煩。
新光的護理師、醫生都很專業，會提醒要注意的事項，時間到了會進來打抗生素、催生藥、確認麻醉的狀況、量血壓、隨時監測寶寶的心跳、內診等等。如果有問題，請先生去外面找護理師也都很快來協助。
整個催生的過程只要好好聽從他們的指示，正常飲食（注意事項請聽從護理師建議，如：不吃容易脹氣的食物）即可。但由於打了減痛分娩，所以沒什麼漲尿的感覺，簡單說就是尿不出來，需要護理師導尿。當然，最好的狀況是可以自己排尿，做不到就只能請護理師協助。
第一次生產，不了解陣痛的感覺，加上打了減痛分娩，我完全沒有感受到陣痛。雖然說產前在麻醉科報到登記時，麻醉醫師說是減痛，還是會有輕微痛感，才知道何時陣痛要用力，但我基本上完全沒感覺，連監控機器顯示的陣痛指數很高時，我還是可以正常吃飯。在快要生產時，護理師發現寶寶的心跳開始有問題，突然間助產師、護理師、醫生等等很多人進來產房，叫我不要再吃了，有緊急剖腹的可能性，我才知道原來肚子上輕輕悶悶的感覺就是陣痛！同時，醫生也會確認若需要剖腹產，是否同意使用自費項目等等。
生產的過程就不贅述，醫生檢查開指、人工破水、送入產房、生產、傷口縫合等等，產婦就躺在床上就好。題外話，原本以為生產是在產房內很久，其實大部分的事情都在待產房完成，等真正要生產的前幾分鐘才推進產房，生產後縫合就結束。
由於寶寶心跳有異常，所以醫生也有聯絡小兒科醫生待命，隨時監控寶寶的身體狀況等等，真的很謝謝新光醫院的團隊讓我的寶寶順利出生。
寶寶平安清理後，護理師也會幫我們拍張全家福，真貼心。
當我還在縫合時，陪產的先生需要去旁邊確認寶寶的身體特徵，如：胎記、蒙古斑等等，建議大家可以錄影，留紀念。
生產完後回到病房
傷口都縫合好後就會被推回去產房，準備去病房。這時要準備沖洗瓶、產後衛生棉等等，護理師都會一一確認提醒。
其實這中間發生什麼事情我早就忘了，或許是不想想起吧！？反正一切都聽從護理師及醫生的指令即可，現在我腦中的印象已經快轉到病房了。
到了病房後，印象最深刻的是監控膀胱的漲尿狀況，護理師們會定時來檢查，如果無法自行排尿，就需要導尿。但老實說，我的傷口比較大，生產後真的很痛很痛很痛（雖然現在的我一直告訴自己要忘記），連下床、吃飯等等都沒辦法，整個人好像不是自己的，還好有先生在旁邊陪伴協助，不然不知道要怎麼度過。
剩下的病房、月子餐、嬰兒室則留在下一篇與大家分享。
滿意寶寶moony產褥墊好用！
我的待產包
待產包要帶什麼呢？其實我也不知道。隨意上網找了大家的分享，帶了兩個大行李箱（含要去月子中心的行李），與大家簡單分享我在醫院有用到的物品。
- 個人證件：父母身分證、健保卡一定要隨身攜帶。
- 看護墊：如果自己沒有買就不用帶，跟新光待產房購買簡單、便宜又方便，最後直接加在帳單上。到了病房就用不到看護墊，因為病房有防水布，髒了可以無限次數替換。
- 產褥墊：需要自己帶，如：大片的衛生棉、安睡褲等等。一開始的惡露量很大，建議帶大片的，剩下的可以帶去月子中心用。我用滿意寶寶moony產褥墊，各種尺寸都準備著，蠻好用的。
- 抽取式衛生紙：產房沒有提供衛生紙，健保病房也沒有。
- 免洗內褲：惡露沾上內褲後，直接丟掉比較方便。由於我比較胖，我推薦「貼身寶貝XXL」。可以多帶一些，到了月子中心也要用。
- 盥洗用具：視個人需求帶著，如牙刷牙膏、沐浴用品等等。我推薦帶漱口水，待產時躺在床上可以簡單漱口。吹風機我就沒有自備了，我直接請新光醫院的洗髮部的阿姨來病房洗頭，含去角質等等約1600元左右。
- 便盆：打了減痛分娩後不能下床，所以要請先生去地下室的藥局購買便盆。不過待產時不太能自行排尿，使用次數不多，到了病房後就丟了。
- 保溫瓶、紙杯、可彎吸管都帶著。我比較懶，不想洗杯子，都直接用紙杯配上可彎吸管喝水。
- 擦手濕紙巾：待產時無法下床、生產後很痛也不想動，所以要帶一些手部清潔用品，吃飯前後可以使用（醫院有酒精）。
- 衣物：我入院跟出院穿相同的衣服。至於帽子襪子等等，就看個人狀況。我產後水腫很嚴重，最後直接穿拖鞋出院了。
- 束腹帶：我帶了可是沒用到，但有看到其他產婦使用。
- 甜甜圈坐墊：自然產後可以使用。
- 小可愛沖洗瓶：產後需要使用。
- 泡盆：產後傷口如果需要泡盆，醫生會開泡盆的藥水，護理師會拿泡盆到病房，不需要自備，但要付費。到了月子中心後也要繼續泡盆，所以要帶走。
- 拖鞋：非常重要！我帶了舒適的室內拖鞋及廁所專用的塑膠拖鞋。
- 寶寶用品：配方奶、出院服裝（紗布衣）、包巾需要自備。尿布、濕紙巾則是使用新光嬰兒室的，出院時付費，剩下沒用完的會給我們帶回家用。奶瓶也是使用新光嬰兒室，不需要自備也不需要清洗，但要付費。
以上簡單分享我個人經驗。我自己是準備了很多東西但沒用到，不過有備無患。萬一真的帶不夠或是沒準備，新光地下室的藥局是24小時無休，附近也有很多母嬰用品店，可以請陪產者去購買。
最重要的就是錢、信用卡、手機、充電器等娛樂用品要記得帶。
謝謝閱讀，祝大家生產順利。
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